脳梗塞・脳出血や整形外科疾患の後遺症に対する新しいリハビリ方法である認知運動療法(認知神経リハビリテーション)の紹介。 麻痺や痛み・しびれの回復へ向けた日々の取り組みや基本的な考え方の紹介、相談コーナーもあります。

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今日は、今週末の
15日の土曜日に迫った
第7回となりました
動きのコツ体操教室の
ご案内です(*^_^*)



今回のテーマは
「楽に立ち上がるコツ」
です(^0^)丿



頑張って力を入れないと
立ち上がれないのは
筋力が足りないからでは
ありません(+_+)!!!



一緒に
「頑張らない、
楽な立ち上がり方」
を見つけませんか?


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トイレに行く時、

歩く時、

出かける時、

何をする時にも
はじめには
「立ち上がる」
ことがありますね☆



しかし…



「麻痺側に力が
入らない(>_<)」



「お尻が重たくて
立ちにくい(+_+)」



といった悩みがある
のではないで
しょうか!?



そして…



「立ち上がりの練習を
何度もしているのに
力がつかない(+o+)」



「足が太くなって筋力
がついてるはずなのに
楽に立てない(+_+)」



といった経験は
ありませんか!?



実は!!



楽に立てない原因は、
筋力不足ではない
んです(*_*)!!!



それでは何が
原因なのか!?



脳科学からみると☆



楽に立てない原因は
「脳が正しい立ち方
を忘れている」
ことなんです(^.^)



「脳が正しい立ち方
を忘れている」
状態で立ち上がる練習
をしていたから、
効果が出なかった
んですね(T_T)





「今まで頑張って
リハビリをしてきたのに
意味がなかったの!?」

とショックを受けている
方もいるかもしれません
が、安心してください!



今からでも
「脳にとって正しい
立ちあがり方」を
見つけることが
出来るんです(^-^)





今回の体操教室では、
「脳にとって正しい
立ちあがり方」を
見つけることを
目的としています!

動きのコツ体操教室案内25年4月①

動きのコツ体操教室案内25年4月②




これまでの
体操教室では
発症から5年以上
経った方でも、

「麻痺側の足が少し
着いていて、自然と
力が入る(^^)」



「太ももに力を
入れなくてもお尻が
軽く立てます(^。^)」

といった喜びの
声が聞かれています☆





今回の体操教室では
まずは、わたくし
生野から
「動きのコツとは?」
と題した講義形式の
話をします(^◇^)



そして、次に
実際に立ち上がりを
しながら、
「立ち上がりのコツ」
を見つけていきます!



今回は、私を含め
スタッフが4人いるので
充実した内容となること
間違いなしっ!!!



きっと、
あなたにあった
「立ち上がりのコツ」
が見つけられるはず
です(^-^)





会場は、
兵庫県西宮市の
フレンテ西宮です。



時間は、
13時半から
16時半まで☆



詳しくは以下の
ページを確認して
くださいね→コチラ





参加費は、
3000円
とさせていただきます☆



定員は、
「限定12組」
となっています!



また、同じお悩みを
持たれている方と
一緒にご参加いただく
場合は「紹介割引」
として、ご自身と
紹介していただいた方
のお二方とも
2000円とさせて
いただきます☆



参加をご希望の方は
メール題名に
「体操教室申し込み」
または、「紹介割引」
と記入していただき、
本文に以下の項目を
記入のうえ、
info@ugoki-no-kotsu.com
へメールにて申し込みを
してください(^_-)



【記入項目】
(お名前)
(お住まいの地域)
(参加希望の日程)
(移動手段)
→歩きまたは、車椅子
(紹介する方)





「いつか参加して
みたいなぁ(*_*)」

と思っている
あなた!!!



「いつコツを
見つけるの!?」



「今でしょう!!」





一緒に
楽に立つ上がるコツ
を見つけましょう☆



ご参加をご希望の方は、
今すぐ
info@ugoki-no-kotsu.com
へ申し込みメールを
送信して
くださいね(^_-)

動きのコツ体操教室案内25年4月①

動きのコツ体操教室案内25年4月②




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