脳梗塞・脳出血や整形外科疾患の後遺症に対する新しいリハビリ方法である認知運動療法(認知神経リハビリテーション)の紹介。 麻痺や痛み・しびれの回復へ向けた日々の取り組みや基本的な考え方の紹介、相談コーナーもあります。

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いよいよ春が近づいて
きましたね(^^)





今回は3月24日(日)に開催
します第4回
「動きのコツ体操教室」

のご案内です(^。^)




気になる今回の
テーマ
とは…!?



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いよいよ春が近づいて
きましたね(^^)





私は花粉症なので、
少し辛い時期でも
あります(>_<)





今回は3月24日(日)に開催
します第4回
動きのコツ体操教室
のご案内です(^。^)





※大好評の過去の
体操教室の様子は
以下のブログを参考
にしてください☆

○第1回「楽に座るコツ」
コチラ

○第2回
「楽に立ち上がるコツ」
コチラ

○第3回「楽に腕を
あげるコツ」
コチラ






動きのコツ体操教室
は毎回、テーマが
あります(^_-)





これまで、
「座る」
「立ち上がる」
「腕をあげる」
ときましたね(^^)





気になる今回の
テーマは…!?





安定して立った
姿勢を保つコツ

ですよ( ´ ▽ ` )ノ





つまり、
立ち上がった後で、
立った姿勢をバランス
良く保つコツ
です(*^^*)





歩き始めの一歩が
うまく出ない(><)






「立ってズボンを
上げ下げしようと
すると怖い(・・;)」






「立って家事をしよう
とすると、フラフラ
する(゜o゜;;」






といったことは、
ありませんか?





そして…





スクワットや
歩く練習を繰り返し
ても、なかなか
「良くならない」

といった経験も
あるのではないで
しょうか(^_-)





「良くならない」
のは、これらの原因が
「足の筋力の問題」
ではないから
です!!





実は…





これらの原因は脳が
「立った姿勢でうまく
バランスが取るコツ
を忘れている(>_<)」
ことが原因
なのです☆





そんな方の力に
なるために!





今回の体操教室の
テーマは、
「安定して立った
姿勢を保つコツ」

にしました(^。^)





会場は、
兵庫県西宮市の
JR西宮駅近くの
フレンテ西宮 5階
にあります
「フレンテホール
練習室」
になります!

→http://amity.nishi.or.jp/frente/index.html





会場には、駐車場が
ありますので、
上記のホームページを
参照してください。





また、会場内には
身体障害者用の
トイレもありますよ。





対象は、
麻痺をお持ちの方や
そのご家族様
になります☆





スケジュールは、
以下の通りです!

○13:00~受付

○13:30~14:15
講義
「動きのコツとは?」

○14:15~14:30
休憩

○14:30~15:30
動きのコツ体操

○15:30~15:45
休憩

○15:45~16:30
茶話会





実は茶話会が
かなり盛り上がり
ます(^。^)





茶話会の中で、
皆さんのリハビリ体験
の情報交換が
できたり、
リハビリに関する相談
にものらせて
いただきます☆







参加費は1000円
となっています(^-^)/





ご家族様など
付き添いの方が
いらっしゃる場合は、
お2人で1000円
となりますよ☆





参加をご希望の方は
題名に
「第4回動きのコツ体操教室予約」
と記入していただき、
本文に以下の項目
を記入のうえ、
info@ugoki-no-kotsu.com
へメールにて
申し込みをして
ください(^_-)





【記入項目】
(お名前)
(お住まいの地域)
(参加希望の日程)
(移動手段)
→歩きまたは、車椅子





定員は先着順で
「10名限定」
となって
います!(◎_◎;)





ご希望の方は、今すぐ
info@ugoki-no-kotsu.com
へ申し込みメールを送信して
くださいね(^_-)





※大好評の過去の
体操教室の様子は
以下のブログを参考
にしてください☆

○第1回「楽に座るコツ」
コチラ

○第2回
「楽に立ち上がるコツ」
コチラ

○第3回「楽に腕を
あげるコツ」
コチラ






皆さんにお会い
できますことを
楽しみにして
います( ´ ▽ ` )ノ





第4回 動きのコツ体操教室
の詳細はコチラ














【第4回 動きのコツ体操教室】

○日程:平成25年3月24日(日)

○時間:13:00から受付開始
16:30まで

○場所:フレンテ西宮 5階
フレンテホール 練習室

○対象:麻痺をお持ちの方、
またはそのご家族様

○定員:10組限定

○申し込みメールアドレス:
info@ugoki-no-kotsu.com

○記入項目
(お名前)
(お住まいの地域)
(参加希望の日程)
(移動手段)
→歩きまたは、車椅子



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