脳梗塞・脳出血や整形外科疾患の後遺症に対する新しいリハビリ方法である認知運動療法(認知神経リハビリテーション)の紹介。 麻痺や痛み・しびれの回復へ向けた日々の取り組みや基本的な考え方の紹介、相談コーナーもあります。

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その名もおいしく食べて健康生活!です

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リハビリテーションに携わる私たちにとっても、

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その名もおいしく食べて健康生活!です




著者は、お母様の食事の管理・調理をされているすずめさんです



内容は、

じょうずな減塩のやり方

コレステロールが気になる方の為食品情報


など

他にも体に良さそうなレシピがたくさんあります



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コメント
この記事へのコメント
先生へ
先生とすずめさんはお知り合いですか

実は…

私もMAXメタボでして…
入院中の担当PTに

「てるすけさん(仮名)、お腹が…」と言いつつ

お腹をわし掴みし…

おまけに、N'sやD'rの居てる病室にたまたま担当PTがやって来て一言…

「てるすけさん○○kgもあって、先週より大幅にアップしたんですよ

…でその後…

廊下まで聞こえる程の音量MAXな笑いが…

酷い担当PTでしょ

回診後、リハビリ室まで行って 抗議しに行ったら
その後は…

担当PTと大喧嘩になりました

…元々は私が悪いんですが、今となっては良い想い出であり 格好の笑い話となりました

今は少しでも基礎代謝が上がる様に筋トレと 食事に気を付けています…

すずめさんのブログも 早速ブクマして レシピを見て努力します
2009/09/08(火) 18:46 | URL | てるすけ #V5TnqLKM[ 編集]
健康の大切さ
>てるすけさんv-22

すずめさんとは、mixiを通じてお知り合いになりましたv-21

健康はとても大切ですねv-354

食事と運動が必要なことは、わかっているのですが、
恥ずかしながら、わたしもなかなか実践できておりませんv-356

私のすずめさんのブログで勉強させていただきますv-280
2009/09/08(火) 23:47 | URL | 白いなまけもの #-[ 編集]
No title
すずめです。

今回は、私のブログ&紹介ありがとうございました!m(__)m

もう、コメントで反響があってうれしいです(^-^)

これからも、役に立つ情報やレシピを紹介していきますね!

応援します!
2009/09/09(水) 00:06 | URL | 幸せ配達人すずめ #-[ 編集]
応援
>幸せ配達人すずめ さんv-22

こうした形でつながりが広がっていくことは、嬉しいことですねv-354

私も応援させていただきますv-322

今後ともよろしくお願いいたしますv-352
2009/09/09(水) 00:33 | URL | 白いなまけもの #-[ 編集]
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